"Khám Phá Các Công Thức Nước Detox Ngon Miệng và Bổ Dưỡng Sau Những Ngày Ở Nhà"
Sau thời gian ăn uống thoải mái, giờ là lúc các thành viên trong doanh trại nên thanh lọc cơ thể bằng nước detox. Dưới đây là những công thức dễ làm với các loại quả quen thuộc.
- Nước chanh dưa chuột: Giúp thải độc gan, tăng cường tiêu hóa và miễn dịch, đồng thời làm đẹp da. Dưa chuột kích thích các cơ quan thanh lọc, hỗ trợ đào thải độc tố.
- Nước lê chanh gừng: Tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa viêm nhiễm, nhờ vào lợi ích của lê, gừng và chanh.
Hãy chọn công thức phù hợp cho gia đình bạn!
Nước việt quất cam: Chống lão hóa, tốt cho da mụn nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C. Uống hàng ngày giúp cải thiện làn da.
Nước dâu chanh dưa chuột và lá bạc hà: Thanh tẩy ruột và đại tràng, với dưa chuột chống oxy hóa và lá bạc hà hỗ trợ tiêu hóa.
Nước dứa và mía: Giúp đốt cháy mỡ thừa, thanh lọc cơ thể nhờ vitamin C. Vị chua ngọt dễ uống, thích hợp cho trẻ nhỏ.
Nước cần tây táo gừng chanh: Giảm cholesterol xấu, hỗ trợ cân bằng trọng lượng và giảm cảm giác thèm ăn thực phẩm ngọt.
Nó có khả năng bù nước và điện giải sau khi tập thể thao. Công thức kết hợp vị ngọt của táo tươi và mùi thơm của gừng giúp nước ép cần tây dễ uống hơn. Sinh tố dưa leo và kiwi không chỉ ngon mà còn giúp cấp ẩm cho da và thanh lọc cơ thể hiệu quả.
Source: https://afamily.vn/sau-nhung-ngay-o-nha-lien-tuc-hoc-cach-lam-ngay-cac-cong-thuc-nuoc-detox-vua-ngon-lai-vua-tot-nay-chi-em-nhe-20200416144934434.chn